- Ой, доктор, я и так все знаю про ваше питание! — 23 августа 2026 г. в 17:11:16.119
- Ой, доктор, я и так все знаю про ваше питание! - А делаете? - Нет! "Слово «практика» означает действия, которые нужно совершить, а не обдумывать, а также вещи, которые невозможно сделать идеально💯 Левое полушарие мозга раздражается из-за этого, потому что предпочитает совершенство (и, конечно же, имеет собственное представление о том, что это такое!)💯 Практика также подразумевает постоянный важный аспект: вы никогда не будете «готовы»💯 Кроме того, когда речь идет о практике, опыт гораздо важнее мышления💯 Левое полушарие мозга будет говорить вам, что эти практики глупы. Оно будет пытаться предсказать их результаты и остановить процесс, чтобы защитить себя и свои иллюзии. Это нормально, оно просто делает то, для чего было создано Но важно действительно выполнять эти задания, даже если они кажутся очевидными Буддизм учит нас важности непосредственного опыта, когда речь идет о прозрении и изменении Мы знаем это и из спорта. Не нужно думать о том, как улучшить свой удар в гольфе. Вы банально должны его сделать💯 " Крис Нибауэр. Успокоить тревожный мозг