6. Готовое блюдо посыпать свежей зеленью и подавать с любимым гарниром, например, пюре. — 13 июня 2026 г. в 20:15:01.209
6. Готовое блюдо посыпать свежей зеленью и подавать с любимым гарниром, например, пюре. 5. Филе рыбы, запеченное под горчицей Калорийность на 100 гр - 124.49 ккал, Б/Ж/У - 13.93/7.12/1.57 📝Ингредиенты: Филе белой рыбы - 500 г (у нас треска) Горчица 2 ст. л (не острая) Масло оливковое - 2 ст. л Соль, перец - по вкусу 📝Приготовление: Разогреть духовку до 200С Обмыть рыбу холодной водой и обсушить бумажными полотенцами. Смазать оливковым маслом, посолить и поперчить с обеих сторон. Сверху намазать тонким слоем горчицы. Переложить на противень, предварительно застеленный фольгой. Запекать в разогретой духовке 15-20 минут, пока рыба не будет легко отделяться вилкой. Приятного аппетита! #ппужин #худейвкусно
416 просмотров