👫Разрыв в продолжительности жизни между мужчинами и женщинами в России составляет 11,2... — 29 июня 2026 г. в 05:58:08.657
👫Разрыв в продолжительности жизни между мужчинами и женщинами в России составляет 11,2 года. Это один из самых высоких показателей в мире [1]. 😣 Такая печальная статистика во многом связана с вредными привычками. Курение и злоупотребление алкоголем способствуют развитию и прогрессированию болезней системы кровообращения: артериальной гипертонии и атеросклероза [2]. От осложнений этих заболеваний мужчины трудоспособного возраста умирают чаще всего [3]. 🙅♂️ Еще одна причина — пренебрежительное отношение к себе в сравнении с женщинами. В России каждый пятый мужчина трудоспособного возраста страдает артериальной гипертонией, но такие пациенты хуже осведомлены о своем заболевании, реже принимают лекарственные препараты и реже измеряют артериальное давление [4]. В то же время чем старше человек, тем внимательнее он должен относиться к своему здоровью. ❤️🩹С возрастом организм изнашивается, а если человек курит, часто употребляет алкоголь, не следит за питанием и игнорирует физическую активность, риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний резко возрастают [3]. Поэтому, дорогие мужчины, пожалуйста, будьте бережны к себе и своему здоровью. Даже если кажется, что ничего не болит. Регулярно измеряйте свое артериальное давление: если тонометр показывает уровень АД ≥ 140/90 мм рт. ст., это повод обратиться к врачу. 👩🔬 Чем раньше обратиться за консультацией к врачу, тем скорее можно выявить проблемы со здоровьем и начать правильное лечение. В случае обнаружения какого-либо заболевания или подозрения на него врач сам назначит необходимые исследования и лекарственную терапию. 😍 Чем больше мужчин прочтет этот пост, тем лучше. Дорогие читательницы, вы знаете, кому это отправить. Сложно ли отправить мужчину к врачу? Голосуйте реакциями: 🔥 Еще как сложно 💪 Иногда получается, но с боем 👍️ Вообще нереально ❤️ Больше пользы — на сайте ❤️ «Если у вас есть сердце» в Telegram ***** [1] Юлия Зинькина, Андрей Коротаев. Разрыв в ожидаемой продолжительности жизни мужчин и женщин: обзор генетических, социальных и ценностных факторов // Демографическое обозрение, 8 (1), 106–126. [2] Разрыв в ожидаемой продолжительности жизни между мужчинами и женщинами в развитых странах: больше общего или различного? // Демографическое обозрение 8 (4), 6–39. [3] Kannel W. B. Blood pressure as a cardiovascular risk factor. Prevention and treatment. JAMA 275: 1571–1576. [4] Артериальная гипертония среди лиц 25–64 лет: распространенность, осведомленность, лечение и контроль // Кардиоваскулярная терапия и профилактика. 2014; 13 (4): 4–14.