➡️ Гигиена защищает от болезней, снижая нагрузку на иммунитет: она прерывает пути перед... — 28 июня 2026 г. в 05:16:54.504
➡️ Гигиена защищает от болезней, снижая нагрузку на иммунитет: она прерывает пути передачи патогенов и поддерживает защитные барьеры организма. ❓ Как это работает? • Прерывает передачу инфекций. Мытье рук, чистка зубов, обработка продуктов удаляют бактерии и вирусы. •Снижает нагрузку на иммунную систему. Меньше контактов с возбудителями - организм эффективней борется с серьезными угрозами. •Поддерживает полезную микрофлору. •Влияет на общее состояние. Порядок в доме (регулярна влажная уборка, проветривание) снижает уровень патогенных микроорганизмов. 📌 Важно соблюдать баланс: не стремиться к стерильности, а защищать себя от реальных угроз. ✅ Рекомендации: 1) Мыть руки с мылом не менее 20 секунд. 2) Использовать личные предметы гигиены. 3) Тщательно мыть овощи и фрукты. 4) Регулярно проводить влажную уборку в доме. 5) Соблюдать правила хранения и приготовления пищи. #Роспотребнадзор79 #ЦГиЭ_в_ЕАО #Санпросвет