День 11 ✨
День 11 ✨ Утром осанка, тренировка 5 (14 минут). Вечером массаж лица, тренировка 5 (20 минут). Помните фото, которое мы делали с вами в первый день? Особенно то, что в профиль? Пока не доставайте, но обратите внимание на мелочи: как вы сидите прямо сейчас, читая этот пост. Поймали себя на том, что выпрямились? Это оно. Осанка меняется не в зеркале, она меняется в таких моментах. Мне вчера мой массажист сказала, что спина в очень хорошем состоянии, давно так не было. Вот ради этого мы с вами и делаем маленькие шажочки навстречу себе. Какую мелочь заметили вы? Пишите ♥️
5 651 просмотров