Пропустила день? Главное — не превращать это в «я опять всё бросила»
Пропустила день? Главное — не превращать это в «я опять всё бросила» Один пропущенный день почти никогда не проблема. Проблемой он становится только тогда, когда в голове запускается старая мысль: «ну всё, я опять сорвалась». Гораздо полезнее относиться к этому спокойно: пропуск — это не провал, а обычная часть любого процесса. Самая сильная привычка — не та, где нет сбоев, а та, к которой ты умеешь возвращаться без драмы.
156 просмотров