Если смотреть на форму спокойно и без давления, становится видно главное: не нужно начи...
Если смотреть на форму спокойно и без давления, становится видно главное: не нужно начинать идеально, чтобы начать хорошо. Достаточно: выбрать простой формат, убрать лишний перегруз, дать себе право на постепенность, повторять посильные шаги. На этом и строится наш подход в МА Тренинг Лаб. А теперь вопрос: какие темы тебе полезнее видеть здесь дальше? — домашние привычки — мотивация без давления — простые упражнения — разбор ошибок новичков
182 просмотров