ФП

Фитнес Питание / Рецепты

Еда и рецепты · 20 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥦 Мой любимый ужин для похудения 🥦

🥦 Мой любимый ужин для похудения 🥦 КБЖУ на 100 гр: 142/10/9/4 Ингредиенты: - яйца 2 шт - брокколи 100 гр - кукуруза 20 гр - морковь 50 гр - лёгкий сыр 35 гр - соль, специи по вкусу