🥦 Куриные тефтели в сливочно-сырном соусе 🥦 — 31 июля 2026 г. в 08:12:00.761
🥦 Куриные тефтели в сливочно-сырном соусе 🥦 Вам понадобятся: Для тефтелей: • Репчатый лук – 1 шт • Отварное брокколи – 200 гр • Яйцо – 1 шт • Куриное филе – 600 гр Для соуса: • Молоко 2,5% – 400 мл • Кукурузный крахмал – 1 ст. л. • Соль, специи – по вкусу • Лёгкий сыр – 70 гр КБЖУ на 100 гр - 90.1/13/2.1/4.2.
690 просмотров