Почему талия должна быть меньше 80 см? — 12 июня 2026 г. в 17:13:37.992
Почему талия должна быть меньше 80 см? Потому что если она больше 80 см, это сигнал, что внутреннего жира больше, чем надо. А такой жир очень опасен! Жир, который обволакивает поджелудочную, почки и печень, сердце. И даже постепенно разрастается в мышцах… Жировая ткань, когда ее много, становится самым настоящим ЛИШНИМ эндокринным органом, вырабатывая гормоны. А лишние гормоны организму не нужны. И вот он, гормональный сбой... кисты, миомы, папиломы. А также жировая ткань начинает синтезировать сотни веществ, которые разжигают чувства голода и уменьшают насыщение… Самый неприятный бонус внутреннего жира - воспаление. При воспалении вес не уходит, мутируют клетки, копятся токсины. К чему это ведет. К тяжелой инсулинорезистентности и риску онкологии. ‼️ Действие внутреннего жира не остановить, если не взяться за его снижение. Комфортно, грамотно и постепенно будем снижать вес на курсе «Здоровая стройность». https://dietologsycheva.ru/healthy_slimness Начинаем курс 17 июня.