🍏 Перекрестная аллергия: какие продукты нужно исключить из употребления?
🍏 Перекрестная аллергия: какие продукты нужно исключить из употребления? Перекрестная аллергия — это когда иммунная система ошибочно реагирует на белки, похожие на те, что вызывают другую аллергию. Например, если у вас аллергия на пыльцу березы, вы также можете испытывать реакцию на яблоки и орехи. Какие продукты нужно исключить? * Фрукты и овощи: яблоки, персики, абрикосы, сливы, морковь, сельдерей. * Орехи и семена: миндаль, фундук, грецкие орехи, арахис, семена подсолнечника. * Бобовые: чечевица, фасоль, горох. * Злаки: пшеница, рожь, овес. * Специи: корица, мускатный орех. Помните, что это лишь общие рекомендации. Для точной диагностики и подбора рациона питания обязательно проконсультируйтесь с аллергологом.
22 просмотров