Энергетические батончики😍 — 14 сентября 2026 г. в 18:15:01.704
Энергетические батончики😍 Ингредиенты * Овсяная мука — 40 г * Овсяные хлопья — 40 г * Мёд — 60 г * Ореховая паста — 40 г * Сухофрукты — 30 г Приготовление 1. Овсяные хлопья и овсяную муку смешать с ореховой пастой и мёдом до однородности. Масса должна хорошо лепиться и держать форму. 2. Сухофрукты нарезать мелкими кусочками. Подойдут курага, чернослив, изюм, финики, киви. Можно добавить семечки или орехи по вкусу. Вмешать сухофрукты в массу. 3. Выложить массу на бумагу для выпечки и сформировать колбаску. Чтобы масса не прилипала, можно смазать руки растительным маслом или формировать батончики мокрыми руками. 4. Нарезать на порционные батончики. Приятного аппетита😋
53 просмотров