⛔Пофигист: Апеллирует шаблонами: «Приседай до параллели», «Своди лопатки до касания и л...
⛔Пофигист: Апеллирует шаблонами: «Приседай до параллели», «Своди лопатки до касания и легкой боли». На ваши жалобы, что в этом упражнении вы чувствуете только поясницу вместо ягодиц, он ответит классическим: «Ничего, потом почувствуешь, делай давай». Резюме моего спича: Персональный тренинг это не покупка аренды человека, который постоит рядом. Это покупка его фокуса, знаний и вовлеченности в ваш результат. Если на вводной тренировке вы совпали хотя бы по двум пунктам «пофигиста» - сэкономьте свои нервы и бюджет. В следующем посте разберем спортсменов билдеров.
10 просмотров