Семинар, семинаром, но про зал не забываю.
Семинар, семинаром, но про зал не забываю. Зал входит в стоимость проживания в гостинице и видать наконец то я нашёл идеальную гостиницу в Волгограде. Неделя 1. День 2 1. Отжимания с хлопком ЕМОМ Х 10 по 3. 2. Становая тяга Е2МОМ Х 6 по 6, 80кг. 3. Жим штанги лежа Е2МОМ Х 6 по 6, 70кг. 4. Подтягивания ЕМОМ Х 10 по 4. #спорт #тренировкинетренера
104 просмотров