Высокобелковое меню на 1550 калорий
Высокобелковое меню на 1550 калорий Бжу: 127/50/152 1. Вафли творожные(творог 5%(180г), яйцо(50г), мука(40г); нектарин(60г), сироп 0калорий(30г). 2. Греча боул: гречка(50г сухой), голень куриная(80г сырой), соус терияки(6г), чука(30г), овощи, соевый соус(10г). 3. Творог 5%(150г), йогурт греческий(50г), черешня(150г). 4. Картофель отварной(210г сырого), баклажаны с помидорами и сыром(сыр 25г), филе куриное запеченное(100г сырого).
511 просмотров