Еда и рецепты · 9 августа 2026 г.

🌲 ЗАВТРА УЕЗЖАЮ В ЛЕС С ПАЛАТКОЙ НА НЕДЕЛЮ — 9 августа 2026 г. в 15:08:09.143

🌲 ЗАВТРА УЕЗЖАЮ В ЛЕС С ПАЛАТКОЙ НА НЕДЕЛЮ И знаете, я решила взять вас с собой. Я уже не первый год езжу на «Озерну», поэтому прекрасно знаю, что такое неделя в лесу, палатки, костры, танцы, куча дел и питание далеко не в домашних условиях 😄 И именно поэтому мне захотелось показать вам эту сторону моей жизни. Потому что сбалансированное питание — это не только когда у тебя дома есть холодильник, кухня и возможность приготовить всё, что хочется. А что делать, когда ты уехал в лес на неделю? Как собрать нормальный обед? Что взять с собой? Что приготовить на костре? Чем перекусить? И главное — как питаться нормально, не превращая отдых в очередную диету? Я знаю, как это организовать, и всю эту неделю буду показывать вам не в теории, а в реальной жизни. А жизнь там будет насыщенная 😂 Пока парни будут строить танцпол, и различные сооружения , у меня тоже дел хватает: готовить кушать, подготавливать медальки, заниматься организацией, работать и, конечно, находить время на отдых. А потом начнётся сам слёт — танцы, музыка, костры, друзья и та самая атмосфера, ради которой мы каждый год туда возвращаемся ❤️ Так что на ближайшую неделю «Перезагрузка питания» отправляется в лес 🌲 Буду показывать вам: 🥗 что ем сама; 🍲 что готовим; 🔥 как организуем питание в лесу; 🍎 какие продукты удобно брать с собой; 💡 и как сохранить нормальное питание, когда жизнь совсем не по привычному расписанию. В общем, поехали со мной на «Озерну» ❤️ А пока — немного фото с прошлых слётов. Чтобы вы понимали, куда мы вообще едем🌲✨