Я ващет не люблю такие картинки. Они как бы обо всем и ни о чем, только панику разводит... — 14 августа 2026 г. в 07:27:32.531
Я ващет не люблю такие картинки. Они как бы обо всем и ни о чем, только панику разводить и оставлять вопросы, повисшие в воздухе Но этой картинкой я хочу сказать одно, - "симптомов" дефицита жидкости в организме слишком много, а эти на рисунке могут иметь и другие причины. Просто возьмите за данность, что пьем мы чаще всего недостаточно. Поэтому прямо сейчас позаботьтесь о себе и выпейте немного воды. Вот здесь смотрите сколько жидкости пить и что будет, если пить мало. А вот здесь - почему голод, раздражительность и головная боль - тоже признаки обезвоживания. Ещё хочу вам дать простой лайфхак, как определить, что вы пьете достаточно, - в следующем посте 🤍
478 просмотров