18 лет. Столько времени Лидия пыталась убрать живот после трёх кесаревых. Заходила в ра... — 12 августа 2026 г. в 14:47:38.261
18 лет. Столько времени Лидия пыталась убрать живот после трёх кесаревых. Заходила в разные программы, вес уходил, живот стоял на месте. А потом надела платье по фигуре и обнаружила, что выпирающего живота наполовину нет. Её сообщение из нашего чата я вынесла целиком👆🏻 Почему так получается. Когда программа работает только с калориями, тело отдаёт вес откуда ему удобно, а зона живота часто остаётся нетронутой. Там своя история: повышенный инсулин, задержка жидкости, висцеральный жир вокруг органов. Пока эти механизмы не тронуты, живот стоит, сколько бы вы ни ели меньше. Дальше в карусели замеры других участниц с разных потоков. Разные женщины, разный возраст, один протокол. И там же простой тест, который вы можете сделать хоть завтра. Пропустите обед и понаблюдайте за собой: спокойны и работаете дальше или руки трясутся и в голове туман? Ответ многое скажет о вашей метаболической гибкости 🌿 13-й поток Вкусного FMD стартует 14 августа ⬅️