💔«Мне отказали в ЗГТ из-за высокого холестерина… Неужели теперь всё? Стареть без вариа... — 10 июля 2026 г. в 08:08:07.056
💔«Мне отказали в ЗГТ из-за высокого холестерина… Неужели теперь всё? Стареть без вариантов?» Еще один частый момент - столкновение с противопоказаниеями к ЗГТ или МГТ в моент, когда очень хочешь их применять6 а тебе запрещают. «Получается, терпеть приливы, бессонницу и ждать инфаркта?» На самом деле ситуация гораздо сложнее. И… гораздо оптимистичнее😄я на самом деле знаю решение😎 и это не статины🤌 Сам по себе повышенный холестерин не является абсолютным противопоказанием к МГТ. Но врач всегда оценивает общий сердечно-сосудистый риск. Если есть: ⚠️ выраженное нарушение липидного профиля; ⚠️ высокий риск инфаркта или инсульта; ⚠️ тяжелый атеросклероз; ⚠️ неконтролируемая гипертриглицеридемия; ⚠️ сочетание с ожирением, диабетом, гипертонией, то сначала важно стабилизировать эти состояния. Потому что задача врача - не просто убрать приливы. А сохранить вам здоровье на долгие годы, ну и не попасть под уголовную статью😜 Хорошая новость Очень часто липидный профиль можно значительно улучшить без жестких диет и таблеток. Когда женщина начинает работать не только с холестерином, а со всем обменом веществ, результаты впечатляющие. Что действительно помогает? 🥗 достаточное количество растворимой клетчатки; 🥜 полезные жиры; 🐟 регулярное употребление рыбы или правильно подобранных омега-3; 💪 сохранение мышечной массы; 🚶 ежедневная физическая активность; 😴 качественный сон; 🦠 восстановление здоровья кишечника; ⚖️ снижение висцерального жира. Именно висцеральный жир поддерживает хроническое воспаление и часто становится одной из причин ухудшения липидного профиля. А самое приятное… За время моей практики уже было немало женщин (и мужчин), которым удалось значительно улучшить показатели липидного обмена благодаря изменениям в питании, снижению массы висцерального жира, физической активности и коррекции дефицитов. И даже просто при корекции питания даже при у словии РОСТА висцерального жира😆 я клянусь - сама в шоке, но оказывается фантастически умею подбирать схемы, БАД и рацион😎 У некоторых после этого исчезали ограничения, которые раньше мешали врачу рассматривать разные варианты терапии, а иногда и потребность в терапии улетучивалась😆🤣 Конечно, каждый случай индивидуален, и решение о назначении МГТ всегда принимает врач. Но одно я знаю точно. Организм способен удивительно хорошо отвечать на грамотные изменения образа жизни. 🌿 Именно поэтому я создала практикум-внедряткикум😁 «СЫТЫЙ ДЕТОКС 14». Чтобы лично убедиться, что у вас получается и поправить ошибки быстро! Мы будем менять то, что действительно влияет на здоровье: 🥗 питание; 🦠 микробиом; 💪 мышцы; ❤️ сердце и сосуды; 🌿 противовоспалительный образ жизни; 🧬 дефициты витаминов и минералов; 😴 сон и восстановление. И самое главное — вы не останетесь с этими знаниями один на один. Мы будем внедрять их вместе, шаг за шагом🥰 Потому что хороший анализ крови - это не случайность. Это следствие ежедневных решений. И именно эти решения способны вернуть не только красивые цифры в лабораторном бланке, но и ощущение, что организм снова работает на вашей стороне💚 присоедияйся👇 СЫТЫЙ ДЕТОКС 14