ЭТА ОШИБКА СТОИТ ИМ ЖИЗНЕЙ ПАЦИЕНТОВ
ЭТА ОШИБКА СТОИТ ИМ ЖИЗНЕЙ ПАЦИЕНТОВ Я занимаюсь ПРАКТИКОЙ питания с ТЫСЯЧАМИ людей ежегодно вот уже 15+ лет. И все еще получаю сообщения и комментарии от врачей и диетологов, что это чушь и едой нельзя вылечить🤦♀️Мне грустно за их пациентов... Я ни в коем случа не обесценивают труд врачей и их обучение. Но! Медицина сегодня... сильно пошла развиваться по-другому пути. И он тоже хороший, он дает нам излечение от диабета 1 типа с помощью искусственной поджелудочнйо железы, искусственное сердце, таблетки для тех, кто потерял издорвоье как раз из-за плохого питания, алкоголя и тд, это операции, диагностика мощная как МРТ, КТ и тд, новые методы излечения от рака. Хотя большая часть проблемы аля «докмеда» в коцаной системе, а не самих врачах! Мне жаль их, жаль что их ЗАСТАВЛЯЮТ белать людям больно и вводить взаблуждение! НО! ЗОЖ снижает риск преждевременной смерти от всех причин на 60–74% и способен продлить жизнь в среднем на 9–14 лет! ✅️️️️️️️ Физическая активность и кардио снижает риск смертности от 20 до 40% ✅️️️️️️️ Здоровое питание на 23% - даже если перестроить рацион в возрасте 60 лет, это добавит около 8 лет жизни. ✅️️️️️️️Здоровый сон на 18-22% ✅️️️️️️️Отказ от курения на 35% ✅️️️️️️️Поддержание нормлаьного веса на 15-20% ✅ Отказ от алкоголя добавляет до 4 лет жизни Если человек объединяет все 5 ключевых факторов (не курит, держит вес, спит 7–8 часов, правильно питается и тренируется), риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний падает на 82%, от рака на 65%, а чистая прибавка к жизни составляет 12–14 лет 🔆Еще кое-что интересное - социальные связи и одиночество: Метаанализ 148 исследований доказал, что крепкие социальные связи, наличие друзей и поддержка семьи снижают риск преждевременной смерти на 50%. Сравних с фармой? 🔰добавляют человеку в среднем от 3 до 5 лет жизни и это против 14 лет, на секундочку‼️ ⚠️44–50% выживаемости - это заслуга общественного здравоохранения (чистая вода, санитария, снижение курения) и личных привычек! то есть напрямую никак не связано со медицинской помощью! Если человек тяжело заболевает, доля влияния медицины мгновенно взлетает до 80–90%, но пока человек условно здоров, его ежедневные привычки в 4-5 раз сильнее влияют на то, доживет ли он до глубокой старости‼️ А теперь, дамы и господа, КУЛЬМИНАЦИЯ! Если человек ведет ЗОЖ, численность самих групп риска в популяции сокращается катастрофически - на 60–80%. Иными словами, ЗОЖ не просто защищает здоровых, он отменяет переход человека в группу риска (по гипертонии, диабету 2 типа или ишемической болезни сердца). Сами по себе эти цифры показывают, что питание и спорт ЛЕЧАТ большую часть болезней! И это официальные данные мировых многолетних исследований! Со мной духу вам поспорить и гадости писать хватает, так давайте, поспорьте с этими данными😎Я хотя бы подтверждаю свои слова фактами и статистикой! Еще цифр👇️️️️️️ На сколько ЗОЖ сокращает возникновение хронических болезней: ✅️️️️️️️Группа риска по Сахарному диабету 2 типа: снижение на 80–90%, даже если к нему есть генетическая предложенность (как у меня, между прочим) ✅️️️️️️️Группа риска по Сердечно-сосудистым заболеваниям (инфаркты, инсульты): снижение на 75–81%. ✅️️️️️️️Группа риска по Онкологии (основные виды рака): снижение на 30–40%. ⚠️ВОЗ официально заявляет, что более трети всех случаев рака (особенно рака легких, кишечника, желудка и груди) предотвращаются исключительно за счет питания, отказа от алкоголя/табака и контроля веса. ✅Группа риска по Возрастной деменции и Альцгеймеру: снижение на 40–50%. Дальше я вам расскажу про свою практику, какие болезни мы поверну вспять БЕЗ МЕДИКОМЕНТОВ с учениками! И моя практика и методология полностью подтверждена науными данными, именно поэтому огромный процент успеха у клиентов! Именно поэтому кто пришел на один курс, дальеш остается на следующие и процент переходов с программы на программу высочайший! И я буду продолжать стоят [...обрезано]