Что делать?
Что делать? 🍲 Питаться регулярно, чтобы гликоген не заканчивался. 🥩 Сочетать сложные углеводы с белком и жирами (это замедляет всасывание и дает стабильную энергию). 🚫 Не путать упадок сил с голодом. Иногда телу нужен не сахар, а отдых или обычная вода. Ищу причину симптомов через «Карту симптомов» Напиши кодовое слово ЭНЕРГИЯ - пришлю опросник и сделаю бесплатный разбор. Найдём причину твоих симптомов. #гликоген #энергия #нутрициолог #метаболизм #беззапретов
14 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
16 подписчиков · Здоровье