Вы когда-нибудь задумывались, почему витамины D и K2 дружат с жирами? 🌟
Вы когда-нибудь задумывались, почему витамины D и K2 дружат с жирами? 🌟 Витамин D — это жирорастворимый витамин, который лучше усваивается в присутствии жиров. Когда витамин D попадает в тонкий кишечник, он растворяется в жирах и образует микеллы, что позволяет ему эффективно всасываться в кровоток. Без участия жиров процесс значительно затрудняется. А вот витамин K2 помогает направлять кальций в нужные места: кости и зубы, предотвращая его накопление в сосудах и мягких тканях. Без K2 мы рискуем нежелательными последствиями. Принимайте витамин D вместе с пищей, богатой жирами, и старайтесь сочетать его с витамином K2, чтобы ваше тело получало только пользу. А вы придаёте значение сочетанию этих витаминов? Поделитесь своим опытом 👇 Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. #dsmlabs #витаминd #витаминk2 #здоровоепитание #жирорастворимыевитамины Видео: https://vk.ru/clip-35691311_456239211