Замечали, что летний чай с лимоном кажется почти бесполезным в жару, если кипяток убива...
Замечали, что летний чай с лимоном кажется почти бесполезным в жару, если кипяток убивает всю пользу? Давайте разберемся. Витамин С разрушается при температуре выше 70 градусов, поэтому кипяток для него губителен. В летний зной наш организм теряет больше нутриентов из-за активного потоотделения, а значит, потребность в антиоксидантах только растет. ☀️ Чтобы сохранить пользу, добавляйте полезные добавки только в теплые или прохладные напитки. Стабильная форма этого витамина чувствительна к жаре и металлической посуде, так что лучше использовать стеклянную или керамическую кружку. 🍋 Если тема для вас актуальна, ставьте + в комментариях. Подписывайтесь и ставьте лайк 👍 нам очень приятна ваша поддержка! 🔔 БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. #dsmlabs #витаминсразрушается #витаминскипяткеразрушается