💔 «Мне же всего 25!»: Почему сердце надо проверять независимо от возраста
💔 «Мне же всего 25!»: Почему сердце надо проверять независимо от возраста «Мне рано», «Я молодой и здоровый» - опасные мысли для вашего сердца. Проблемы с сосудами и ритмом стремительно молодеют. И дело тут не только в возрасте, а в образе жизни и факторах риска. 🔹 КОГДА НАЧИНАТЬ И КАК ЧАСТО ✅ С 18 до 40 лет (если ничего не беспокоит) - достаточно 1 раза в 2 года. Базовый минимум: ЭКГ + визит к кардиологу, чтобы снять базовые показатели и оценить риски. ✅ После 40 лет (или при факторах риска в любом возрасте) - строго 1 раз в год. Добавляем СМАД (суточный мониторинг давления) для раннего выявления гипертонии. Эти факторы риска - повод прийти к кардиологу вне графика, даже если вам 20 лет: ⚠️ Наследственность: у близких родственников были инфаркты, инсульты, гипертония или аритмия до 60 лет. ⚠️ Вредные привычки: курение, алкоголь, малоподвижный образ жизни. ⚠️ Лишний вес или диабет - это колоссальная нагрузка на сосуды. ⚠️ Постоянный стресс и недосып. ⚠️ Любые симптомы: перебои в работе сердца, одышка при привычной нагрузке, головокружения, скачки давления, боли в груди. 🔹 КАК ЧАСТО НАБЛЮДАТЬСЯ, ЕСЛИ УЖЕ ЕСТЬ ДИАГНОЗ? ✅ Явка к кардиологу - минимум 2–4 раза в год. С контролем ЭКГ, СМАД, Холтера или Редс по назначению врача. Это нужно, чтобы корректировать лечение и не допустить осложнений. ❤Первый шаг к здоровью - прийти на профилактический прием🙌 Записаться на консультацию можно нашем сайте - https://clinicastra.ru/services/cardiology/