КМ
Код молодости, стройности и здоровья | Наталья Власова 💖
Здоровье · 13 сентября 2026 г.
🌮 Белковый бризоль с грибами🍄🟫
🌮 Белковый бризоль с грибами🍄🟫 Ингредиенты: Для блинчика: 🐔 куриного филе - 150гр. 🥚 2 яйца 🧂 Соль, перец (по вкусу) Начинка: 🍄🟫 шампиньон - 3шт. 🥒 солёный огурец - 1/2шт. 🧀 лёгкий сыр - 30гр. 🧄 чеснок - 1 зубчик 🍮 мягкий творожный сыр - 1 ст.л. Приготовление: 🌮 Блинчик: Куриное филе, яйца и приправы взбить блендером в однородную массу. Обжарить блин под крышкой до готовности с обеих сторон. 🌮 Начинка: Шампиньоны обжарить, добавив соль. Соединить с мелко покрошенным огурцом, тёртым сыром, чесноком и творожком. 🔸 Выложить начинку на блин, сложить пополам и прогреть под крышкой 2–3 минуты ✨ Приятного аппетита 😋 #рецептдня
40 просмотров