Поддержка нужна каждому. Особенно тем, кто сам ежедневно заботится о других.
Поддержка нужна каждому. Особенно тем, кто сам ежедневно заботится о других. ➡️ Инструктор-методист по ЛФК «Кузницы здоровья» Миронов Павел провёл очередное профилактическое оздоровительное занятие для родителей маленьких пациентов ФГБУ НМИЦ детской гематологии, онкологии и иммунологии им. Дмитрия Рогачева. ✍️ Родители, которые проходят вместе с детьми непростой путь лечения, часто откладывают собственные потребности на второй план. Но забота о близких начинается и с внимания к своему самочувствию. ➡️ Именно поэтому занятия «Кузницы здоровья» — это возможность ненадолго переключиться с повседневных забот на себя и своё здоровье. Что дают такие встречи? ✔️ Движение и физическая активность — возможность поддерживать организм в тонусе. ✔️ Дыхательные упражнения — способ уделить внимание своему состоянию и немного отвлечься от тревожных мыслей. ✔️ Время для себя — полезная пауза в насыщенном заботами дне. ✔️ Живое общение — возможность встретить людей, которые понимают, как важны участие, доброта и взаимная поддержка. 💚 В «Кузнице здоровья» мы верим, что забота о здоровье должна быть доступной, а поддержка — ощутимой не только на словах, но и в делах. Благодарим всех участников за встречу и доверие!