🥔 КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЛОДОЧКИ С КУРИЦЕЙ И СЫРОМ: ПЯТНИЧНЫЙ УЖИН БЕЗ ДОСТАВКИ
🥔 КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЛОДОЧКИ С КУРИЦЕЙ И СЫРОМ: ПЯТНИЧНЫЙ УЖИН БЕЗ ДОСТАВКИ Хочется чего-то горячего, сырного и совсем не «диетического» на вкус? Сохраняй — это тот случай, когда обычная картошка превращается в потрясающий ужин. 😋 📊 КБЖУ на порцию: ~430 ккал | Б: 38 г | Ж: 12 г | У: 43 г 🛒 Ингредиенты: 🥔 картофель — 2 средних 🍗 куриное филе — 100 г 🧀 сыр — 30 г 🥣 натуральный йогурт — 2 ст. л. 🌿 зелень, чеснок, паприка — по вкусу 👩🍳 Как готовить: Картофель разрежь пополам и приготовь до мягкости в микроволновке или заранее отвари. Серединку слегка разомни вилкой. Курицу мелко нарежь и быстро обжарь со специями, смешай с йогуртом и выложи сверху. Посыпь сыром и отправь под крышку на сковороде или в духовку на несколько минут — только чтобы сыр аппетитно расплавился. 🔥 💡 Ленивый бонус: картофель можно приготовить заранее — тогда весь ужин собирается буквально за 10 минут. А ты бы добавил(а) сюда грибы 🍄 или оставил(а) курицу с сыром 🧀? Пиши свой вариант 👇 #пп_ужин ЛЁГКОЕ ПП