Мастер-класс от Марии Сергеевны, как правильно есть десерты
Мастер-класс от Марии Сергеевны, как правильно есть десерты 1. Десерт надо обязательно приготовить самой (или попросить папку 😜) 2. Уплетать со свежими ягодами вприкуску 3. Смаковать каждый кусочек 4. Пританцовывать от удовольствия в процессе 5. Съесть одну порцию и наесться И тогда ни одна калория не будет лишней! Последний пункт самый сложный, знаю 😂 Но ничего, на сентябрьском FMD-марафоне поправим с вами пищевые привычки!