Простите, сейчас будет больно: через 5 дней осень
Простите, сейчас будет больно: через 5 дней осень Девочки, если летом вы слегка расслабились, и в ваш рацион на постоянку проникли мороженое, айс-латте и шаурма из ларька, НИЧЕГО СТРАШНОГО. Сбитый режим можно легко поправить сейчас. Сентябрь – отличная пора для перезагрузки. Сезонные продукты-помощники: молодая картошка, тыква, яблоки, помидоры, капуста, перцы, грибы + кабачки ещё не отошли. Они только с грядки, напитаны витаминами, а самое главное – при низкой калорийности дают яркий вкус и долгую сытость, если правильно их приготовить и замиксовать. Будем устраивать перезагрузку? 🔥🔥🔥 Или вы ещё в отпуске? 🤟
2 869 просмотров