🎙️Вся правда про диеты
🎙️Вся правда про диеты Девчонки, никто вам этого не скажет, а я скажу: любая диета – это тюрьма, заставляющая вас постоянно вести подсчёты и тревожиться вокруг еды. Почему так? Что стало с популярными авторами диет? Можно ли худеть и поддерживать вес без насилия над собой? Об этом мой подкаст ⏰ А уже завтра мы с вами встречаемся на открытом уроке, где я расскажу, как сам похудел со 130 до 82 кг и держу нормальный вес по сей день без напряга. Последний шанс зарегистрироваться на урок без оплаты.
970 просмотров