Расскажу про один эксперимент, который меня в своё время очень зацепил 🤔 — 8 июня 2026 г. в 14:11:26.574
Расскажу про один эксперимент, который меня в своё время очень зацепил 🤔 В Национальных институтах здоровья США собрали две группы людей. Обе получали еду с одинаковым количеством калорий и белка. Абсолютно всё одинаково, кроме одного 👇🏻 Одна группа ела обычные продукты, другая — ультрапереработанные. Никто никому не говорил сколько есть. Люди ели сколько хотели. Группа на ультрапереработанных продуктах сама, без всякого принуждения, съедала на 500 калорий в день больше. За две недели набрала почти килограмм. Вторая группа за те же две недели килограмм потеряла. Одинаковые условия на старте и совершенно разный результат в жизни. Потому что ультрапереработанная еда устроена так, что вы просто не чувствуете насыщения. И она же роняет уровень сахара в крови, истощает нервную систему и забирает то, что нужно телу для восстановления. Усталость, тяга к сладкому, туман в голове, раздражительность — это чаще всего не признаки вашей лени (сколько бы вы себя в ней ни убеждали). Это сигналы тела, которому просто не хватает ресурсов. Вы годами ругаете себя за слабую силу воли, а организм всё это время просто не справляется. ✅ Именно поэтому мы с командой нутрициологов нашей школы открываем месяц бесплатных разборов. 60 минут один на один с нутрициологом моей команды — разбираем вашу симптоматику, ищем скрытые причины, смотрим что вы уже пробовали и почему не сработало, и составляем персональный план восстановления организма. Обычная стоимость такого разбора 3 000 ₽. В этом месяце бесплатно 🎁 Мест немного, поэтому не откладывайте. После регистрации проверьте почту: мы зададим вам несколько вопросов, чтобы подготовиться к разбору заранее. 📌 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА РАЗБОР