несу вам рецепт железного смузи, который пьют даже дети! такой напиток и железо подниме...
несу вам рецепт железного смузи, который пьют даже дети! такой напиток и железо поднимет и клетчаткой насытит. настроение тоже поднимет, потому что вкусно и ярко🤌🏻 🖇️ железный смузи • тыквенные семечки — 15 г • тахини (кунжутная паста) — 10 г • шпинат — 30 г • киви — 1 шт. • апельсин — ½ шт. • малина — 50 г • свекла по желанию. • вода или миндальное молоко — 100–150 мл
1 342 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
10 508 подписчиков · Еда и рецепты