«А что такое близость на самом деле?»
«А что такое близость на самом деле?» Я часто думаю об этом. Мы много говорим о близости. Но когда просят объяснить — что это? — каждый отвечает по-своему. Кто-то скажет: это секс. Кто-то: разделить чувства. Кто-то: быть рядом. А я недавно наткнулся на один список. И в нём — не про «любовь» пафосную. А про то, как мы бываем близкими в быту, в мелочах, в том, что не проговаривается, но чувствуется. Вот он. Близость — это: · дурачиться так, как постеснялся(ась) бы при других; · быть вместе и молчать, не чувствуя неловкости; · делить одни наушники в дороге; · вместе пробовать что-то новое и лажать; · сказать: «Скажи, что я прав(а), даже если это не так»; · сказать: «Дай я проорусь в тебя»; · просить прощения; · горевать вместе; · сплетничать о других; · секс; · сказать: «Я никому раньше этого не рассказывал(а)»; · видеть друг друга больными, зареванными и непричёсанными; · вдвоём делать скучные взрослые дела; · держать за руку в очереди к врачу; · спросить: «Понюхай, это ещё не испортилось?»; · помнить, как он(а) пьёт кофе и на что у неё (него) аллергия; · вместе бояться будущего и всё равно строить планы. И знаете, что я заметил? В этом списке нет ничего идеального. Нет «мы всегда счастливы». Нет «мы всегда понимаем друг друга». Есть только — быть рядом. Быть настоящими. Быть уязвимыми. Секс сам по себе не равен близости В этом списке секс — лишь один из пунктов. Не главный. Не единственный. И я вижу это в терапии. Часто партнёры путают физическую близость с настоящей. И когда секс уходит на второй план, они начинают думать, что близость ушла. Но на самом деле — она была неглубокой. Или не была вообще. Настоящая близость — это когда ты можешь быть больным, непричесанным, злым, растерянным — и тебя не отвергнут. Когда ты можешь молчать — и тебя поймут. Когда ты можешь лажать — и над этим посмеются вместе. Что я вынес из этого Близость — это не про идеал. Это про контакт. Про то, чтобы быть рядом с человеком не когда всё хорошо, а когда всё по-разному. Когда страшно, когда больно, когда смешно, когда скучно. И если мы ищем только «правильную» близость — мы её не найдём. Потому что она не в правильности. Она — в том, что мы можем быть собой. Без масок. Без «нормально». Просто — быть. Вопрос для размышления: Что для вас — близость? Что из этого списка отозвалось? Что бы вы добавили? P.S. Если вам удобнее читать в других соцсетях — я дублирую посты здесь и здесь: 🅱️ ВКонтакте: https://vk.ru/club221137215 🔵 Макс: https://max.ru/channel_merindaivan Подписывайтесь, где удобно. #близость #отношения #гештальтподход #контакт #уязвимость #ИванМеринда