Вернуть себе свою жизнь. Задать себе вопрос: «Чего я хочу? Что мне нужно?». Не «как ему...
Вернуть себе свою жизнь. Задать себе вопрос: «Чего я хочу? Что мне нужно?». Не «как ему помочь», а «как мне жить». Идти в терапию. Потому что самостоятельно разорвать этот круг почти невозможно. Слишком много слоёв, слишком много боли. Итог Созависимо-зависимые отношения — это не любовь. Это танец двух травм. Один убегает в вещество, другая — в надежду. Один ищет забвение, другая — смысл. Но из этого танца можно выйти. Не через надежду, а через реальность. Не через терпение, а через выбор. Не через «спасти его», а через «спасти себя». Это страшно. Это больно. Но это возможно. Вопрос для размышления: Что держит вас в отношениях, которые давно перестали быть живыми? Надежда? Страх? Чувство вины? И что будет, если вы разрешите себе поставить точку? P.S. Если Телеграм виснет или тормозит — я есть ещё в двух местах. Дублирую посты и всегда на связи: 🅱️ ВКонтакте: https://vk.ru/club221137215 🔵 Макс: https://max.ru/join/FpziifYc9QMlsFgYpeL0ee2p_73ZMXBEDdGLKNsY4Ws Подписывайтесь, где удобно. Чтобы не теряться. #созависимость #зависимость #отношения #гештальтподход #надежда #страх #границы #выбор #спастисебя