Что делать, если часто болит голова?
Что делать, если часто болит голова? Голова снова болит «на погоду»? Даже знакомую боль не стоит месяцами объяснять одной причиной. Частые головные боли могут быть самостоятельным заболеванием, реакцией на недосып и напряжение или признаком другой проблемы. Начните с дневника. Записывайте: - когда началась и сколько длилась боль; - где и как болело; - были ли тошнота, чувствительность к свету и звукам; - сколько вы спали, ели ли вовремя, был ли стресс; - какое было давление; - какие обезболивающие принимались и помогли ли они. Эти записи полезнее попытки вспомнить всё на приёме. Если обезболивающее требуется снова и снова, не увеличивайте его количество самостоятельно: частый приём некоторых средств способен поддерживать головную боль. Запишитесь к терапевту или неврологу, если приступы учащаются, усиливаются, изменили привычный характер, впервые появились после 50 лет или мешают работе и сну. Срочно вызывайте помощь при внезапной необычно сильной боли, а также если появились слабость или онемение с одной стороны, перекос лица, нарушение речи, зрения или координации, судороги, потеря сознания, высокая температура со скованностью шеи либо сонливость и рвота после травмы. Частота и характер боли рассказывают врачу больше, чем слово «болит». Мое здоровье 👉 Подписаться