Видео от Егора Гильда. Как он кардинально поменял своё мнение о питании.
Видео от Егора Гильда. Как он кардинально поменял своё мнение о питании. Казалось бы, Егор Гильд - врач, преподаватель, человек, который похудел на 50 кг. Уж он-то должен знать о правильном питании всё. Но и у него были убеждения, которые со временем пришлось пересмотреть. Что раньше Егор считал правильным, а теперь думает совершенно иначе? Какие привычные советы о питании это полная ерунда? И что заставило его изменить своё мнение? 🎥 Смотрите новое видео Егора. Сегодня он разбирает один из мифов, в который когда-то верил сам. А 15 октября на Большой закрытой консультации поговорим о дефицитах ещё подробнее. Почему организму может не хватать важных веществ даже при хорошем питании, как это отражается на самочувствии и с чего начинать, прежде чем покупать очередные витамины. Все подробности о консультации - https://clck.ru/3WP2qv А теперь интересно: какой совет о питании вы раньше считали железным правилом, а потом перестали ему следовать?