Загружаем публикацию…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
НЕзарядка Наклоны к полу — растяжка спины Стоя, ноги на ширине плеч, медленно опуститесь вперёд, касаясь руками пола. Постарайтесь максимально расслабить спину и потянуться вниз. Задержитесь на 5–10 секунд. Это возвращает гибкость позвоночнику, снимает напряжение с поясницы и улучшает циркуляцию крови в верхней части тела. 🌱
Клиника МЕДЭКСПЕРТ на Островского 22 Белгород
Городская детская поликлиника №1
Здоровье и стройность
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
ЯМ ! Wildberries ! ДМ Озон
Оксана Кухта .Изобилие Души
ГБУ "Донецкий врачебно-физкультурный диспансер"
