💚 ТАНЦЫ ДОЛГОЛЕТИЯ
💚 ТАНЦЫ ДОЛГОЛЕТИЯ ✅ ЗУМБА Зумба — это тренировка не только для тела, но и для мозга Запоминание танцевальных движений укрепляет рабочую память, а координация рук, ног и корпуса улучшает связь между мозгом и телом. Это отличная профилактика возрастных когнитивных нарушений и настоящий вызов вашей нейропластичности. Всю неделю мы танцевали вместе со спортивным хореографом, выпускницей Новосибирского хореографического училища, лауреатом Всероссийского и международного конкурса Анастасией Болотиной! Понравилась ли вам зумба? Пишите в комментариях!
992 просмотров