КУХНЯ ДОЛГОЛЕТИЯ
КУХНЯ ДОЛГОЛЕТИЯ Ромашка аптечная ❓Чем полезна. Ромашка — противовоспалительное и успокаивающее средство, помогает при бессоннице, спазмах и воспалениях. Содержит азулен и флавоноиды. ❓Как выбрать и хранить. Цветки сухие, с характерным яблочным запахом. Храните в банке до года. 📝 Простой рецепт. Ромашковый чай перед сном для глубокого отдыха. 💡 Лайфхак. Ополаскиватель для волос из ромашки придаёт им золотистый оттенок. ⭐ Интересный факт. Ромашки называют «цветочными часами», цветы раскрываются в шесть утра и закрываются в семь вечера. Если цветы низко наклонились — быть дождю. Ромашки всегда смотрят в сторону солнца.