ВЕЧЕРНИЙ НАСТРОЙ
ВЕЧЕРНИЙ НАСТРОЙ 🌃За окном уже темнеет, воздух стал свежее. Летние вечера так хороши. Выйдите на балкон или просто откройте форточку. Пусть вечерняя прохлада коснётся лица. Это не просто приятно — перепад температур помогает телу понять: пора готовиться ко сну. Если захочется пить, лучше возьмите тёплую воду, а не холодную. И ни в коем случае не кофе или чай перед сном. Пусть ваш вечер будет мягким, как плед. И сон — глубоким, без пробуждений. Спокойной ночи!💫