Загружаем публикацию…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
НЕзарядка Ленивый велосипед Лягте на спину, поднимите ноги и представьте, что крутите педали. Можно медленно, можно чуть быстрее. Никаких правил, никаких нормативов — просто двигайтесь, как хочется. А если совсем лень вставать — крутите ногами прямо на диване, под любимый сериал. Это тоже работает: улучшает кровообращение, снимает тяжесть в ногах и помогает разогнать лимфу. Минута движения — и вы уже сделали что-то для себя. Без надрыва, с удовольствием. 🌿💛
Попутчики | Барахолка | Вакансии | Недвижимость | Отдам даром | Объявления | Работа | Авито | Новости | Соседи | Домовой чат | Знакомства | Вписки | Канал | Подслушано | ЧП | ДПС | Квартиры | Онлайн
Не болею | Рецепты здоровья и долголетия
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Мудрость слов | цитаты
ГБУЗ "Муйская ЦРБ"
Стройнеем с Натальей из Таëжного
Стройнеем с Натальей из Таëжного
