ВЕЧЕРНИЙ НАСТРОЙ
ВЕЧЕРНИЙ НАСТРОЙ Вечерний душ без спешки Не просто «сполоснуться перед сном», а сделать это осознанно. Тёплая вода, медленные движения. Представьте, как вместе с водой стекает день — усталость, разговоры, суета. В конце — 10 секунд прохладной воды на лицо. Это сужает сосуды и даёт сигнал: день закончился. Душ — это не гигиена. Это граница между днём и ночью. Приятных снов, мои дорогие.
680 просмотров