🌙 ВЕЧЕРНИЙ НАСТРОЙ
🌙 ВЕЧЕРНИЙ НАСТРОЙ Три тихих «спасибо» Перед тем как закрыть глаза, вспомните три вещи за день, за которые вы благодарны. Не подвиги — мелочи. Вкусный кофе. Случайная улыбка. Комплимент. Благодарность переключает мозг с «что не так» на «что есть хорошего». А с этим настроем засыпается легче. Сон приходит к тем, кто доволен днём. Даже если он был простым. Доброй ночи.
823 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
3 335 подписчиков · Здоровье