🐾 ПП-маффины из курицы, творога и овощей — 21 июня 2026 г. в 14:01:15.845
🐾 ПП-маффины из курицы, творога и овощей Нежные, сочные и сытные маффины без муки. Подойдут для завтрака, перекуса или лёгкого ужина. Ингредиенты: куриное филе — 400 г творог 5% — 150 г яйцо — 1 шт. сладкий перец — 1/2 шт. натуральный йогурт — 1 ст. л. свежая зелень — небольшой пучок чеснок — 1 зубчик по желанию паприка — 1/2 ч. л. соль и чёрный перец — по вкусу Как приготовить: Куриное филе нарежьте очень мелкими кубиками или измельчите в блендере короткими импульсами. Добавьте творог, яйцо, натуральный йогурт, нарезанный сладкий перец, зелень и чеснок. Посолите, поперчите, добавьте паприку и хорошо перемешайте. Разложите массу по силиконовым формочкам, заполняя их примерно на три четверти. Выпекайте при 180 °C около 25–30 минут. Готовые маффины должны слегка подрумяниться сверху. Дайте им постоять 5 минут, затем аккуратно достаньте из формочек. 🐾 Совет от Шеф-Кота: не измельчайте курицу в жидкую пасту — маленькие кусочки сохранят сочность и сделают текстуру приятнее. Сохраняйте рецепт и подписывайтесь на наш МАХ-канал — здесь будут простые ПП-блюда на каждый день 💚#ШефКотПоварёнок #ППРецепты #КуриныеМаффины #ПолезныйПерекус #БелковыйРецепт #ГотовимДома #ВкусноИПросто #РецептыНаКаждыйДень #ПолезнаяЕда #ИдеиДляУжина #МАХКанал