📌ГАЙД «Как спланировать сбалансированное питание»
📌ГАЙД «Как спланировать сбалансированное питание» Баланс в питании — это не «дорого и сложно». Это планирование. Шаг 1 — скачайте гайд по планированию рациона и заберите небольшой подарок на последней странице Шаг 2 — прочитайте пост про метод тарелки Шаг 3 — попробуйте действовать так, как написано в гайде, хотя бы 1 неделю 🍏 Если у вас не получилось действовать по гайду или есть другие сложности, связанные с питанием ⬇️ возможно, дело не только в составе рациона. Настоящие причины веса вы можете выяснить за ОДНУ встречу с диетологом/нутрициологом и психологом в «МОЖНО Есть». Как она проходит: Вы заполняете тест ➡️ результаты анализирует врач-диетолог — руководитель онлайн-центра ➡️ подбирает для вас двух специалистов, с которыми вы встречаетесь онлайн ➡️ по итогам встречи вы получаете ваш индивидуальный пошаговый план достижения цели. ➡️ Напишите «Хочу план» 👉 по этой ссылке, и мы пришлём вам тест. 🍏 Каналы «МОЖНО Есть»: Telegram | MAX