Неделя была не рабочая, но очень непростая.
Неделя была не рабочая, но очень непростая. Много скорби и слёз, и совсем не до заботы о себе. И вот спустя неделю без занятий я сама подтверждаю слова которые часто повторяю. "Понимаем зачем нам пилатес, когда перестаём им заниматься." Спина ноет, слабость в теле. Сегодня первый день, когда заставила себя заняться рутиной, приготовила любимый салат. Не повседневный, но любим его всей семьёй: Копчёно-варёная куриная грудка 1 шт, 3 кислых зелёных яблока Стебли сельдерея (всю упаковку) Грецкий орех 100 гр Режем всё соломкой, заправляем майонезом, дает постоять 30 минут и помним, что во всем важна мера 😉 Оплатила коммуналку, сделала маникюр, позанималась английским и до сих пор хожу в пижаме. Без морали сегодня...
3 116 просмотров