Очень нежная рыбка запечённая в духовке — 6 августа 2026 г. в 13:00:08.824
Очень нежная рыбка запечённая в духовке — Нежное филе дорадо в ароматном маринаде, запечённое с овощами — сочно, полезно и очень просто! ~700 руб. ~20 мин (+ 35 мин запекание) Дорадо — 2 шт. Соль, перец черный, сушеный чеснок, розмарин, лавровый лист — по вкусу Соевый соус — 2 ст. л. Масло оливковое — 2 ст. л. Овощи (помидоры, лук, перец) — по желанию Очистите рыбу от внутренностей, тщательно промойте и обсушите. Сделайте насечки на боках. Смешайте соль, перец, чеснок, розмарин, лавровый лист, соевый соус и оливковое масло. Натрите рыбу маринадом, оставьте на 10–15 минут. Нарежьте овощи крупными кусками, выложите на противень, сверху поместите рыбу. Накройте пергаментом и плотно фольгой. Запекайте при 180°C 25 минут, затем снимите фольгу и запекайте еще 10 минут до золотистой корочки. На скорую руку