Надежда Соломина - психолог, EMDR-терапевт, член Ассоциации EMDR России
Здоровье · 27 мая 2026 г.
Я верю, что любовь — не то, что нужно заслуживать. Что можно расслабиться, перестать ст...
Я верю, что любовь — не то, что нужно заслуживать. Что можно расслабиться, перестать стараться, быть собой — и тебя всё равно примут. Я знаю это не только как психолог. Я знаю это по жизни — у меня большая семья, приёмные дети и я каждый день вижу, как принятие лечит. Как человек, которому не хватало тепла, постепенно распрямляется, когда наконец чувствует: меня любят просто так, ни за что. Меня зовут Надежда. Я психолог и EMDR-терапевт, член Ассоциации EMDR России. Возможно, здесь вы узнаете себя👇 ☘️Снаружи у вас всё хорошо — работа, семья, всё «как у людей». А внутри — усталость, в которой вы уже почти ничего не чувствуете. Живёте на автопилоте, делаете всё «потому что надо». И где-то на фоне звучит: «со мной что-то не так, и я очень устала». ☘️Может быть, вы из тех, кто привык заслуживать. Дружбу, любовь, хорошее отношение — всё через «надо быть удобной, полезной, хорошей». Расслабиться и просто принять тепло не получается — кажется, его сначала нужно отработать. ☘️Может быть, у вас не складываются отношения. Попадаются мужчины, которые контролируют, ограничивают, обесценивают. Или отношения завязываются — и почти сразу что-то идёт не так. И вы не понимаете, почему это повторяется снова и снова. ☘️А может, вы внутри отношений и чувствуете: что-то не то. Хотите разобраться и наладить, но не знаете, с какого конца подойти. Я работаю с женщинами, у которых внешне всё в порядке, а внутри — нежная, израненная душа, которая очень устала. Как я работаю? Я ищу не симптом, а причину. Мы вместе смотрим, где зародился этот опыт. Через EMDR мы бережно перерабатываем самые ранние тревожащие воспоминания — те, что до сих пор управляют вашими реакциями. И вы начинаете замечать: то, что раньше сжимало и ранило, больше не имеет над вами прежней власти. Обычно заметные изменения — уже через 5 сессий. Что меняется? Уходит вечное внутреннее напряжение. Появляется способность расслабиться, чувствовать, выбирать мужчин, с кем спокойно и тепло. И — самое главное — вы впервые перестаёте заслуживать любовь и начинаете её просто принимать. Со мной — спокойно, тепло, без спешки и без оценок. Здесь можно быть собой. Я верю в вас, и я верю, что у нас с вами всё получится. 🌺Будьте любопытны к себе — с этого начинается возвращение к жизни. 📩 Если откликнулось — приглашаю на первичную диагностику по сниженной стоимости 1490 рублей, напишите мне в ЛС