🍂 если твое настроение перед завтрашним 1 сентября не такое ☝🏻- тебе точно пора попит...
🍂 если твое настроение перед завтрашним 1 сентября не такое ☝🏻- тебе точно пора попить витамины 😁 📚 Завтра в школу … С каким настроем идут ваши школярики? 😩 или 😃 ? Безусловно школьный период да и взрослый учебный - это период повышенной нагрузки. Поддержка организма очень важна и нужна! Это могут быть разные меры : - пораньше отход и подготовка ко сну, смещать режим каникул в будний режим - более сбалансированное , нутритивное питание - вообще режим питания, а не хаотичное его потребление - прием хотя бы базовых , обязательных витаминов , так как дети наши любят только макароны и пиццу, а не каши с рыбой и салатами))) , ну, за редкими исключениями.. А витамины там брать неоткуда(( А дефицит железа например = гипоксия и мозг 🧠 просто будет не в состоянии воспринимать информацию… 🏆 А деткам лучше давать не БАД железо, а 👉🏻 клеточный сок пихты - это шикарная вещь для всех , он сразу и с витамином С для лучшего усвоения- отличный способ поддерживать иммунитет ребенка , просто лидер по количеству полезных свойств 💪🏻 Ну и кормить их конечно 🥩 и субпродуктами чаще 💪🏻 Дефицит витаминов группы В и магния - это беспокойство, тревога, невозможность усидеть Дефицит йода- и опять же это конкретно в сторону иммунитета , а наш регион- весь дефицитный по йоду. ГДЕ ЙОД в еде , и в каких сезонных продуктах ? 😉 совсем скоро на наших прилавках) : Это : - хурма - тыква - фейхоа - инжир - мандарины новый урожай ну а также гораздо больше йода в мидиях, кальмарах, водорослях, морской капусте.. но любят ли это наши дети 🤔? Пример хороших витаминов для наших школьников , с проверенным составом и безопасными дозировками Вот еще детский комплекс с поддержкой памяти и для лучшей концентрации, с ацетилкарнитином, фосфатидилсерином ( для питания 🧠) писала и о нем тоже пост А вы как поддерживаете своих детей?