Никитенко Ольга | коуч + НейроГрафика + работа с мышлением
Здоровье · 4 августа 2026 г.
Мои цели. Мои маяки. Мой путь. — 4 августа 2026 г. в 05:52:31.289
Мои цели. Мои маяки. Мой путь. Есть одно упражнение, которое я люблю и часто рекомендую своим клиентам. Поставьте цель. А потом расскажите о ней 5 людям. Когда я впервые услышала эту идею, внутри сразу возникло сопротивление. «А вдруг не получится?» «А вдруг люди будут думать: ну вот, опять придумала себе что-то большое». «А вдруг рано говорить?» Знакомо? Но потом я поняла одну вещь. Когда мы говорим о своих целях, мы не просто рассказываем о планах. Мы берём ответственность. Мы как будто говорим себе: «Да, это важно для меня. Да, я выбираю идти туда». И сегодня я тоже хочу поделиться своими целями. Хотя кто-то может сказать: «Так нельзя. Сначала сделай, потом рассказывай». Возможно. Но я верю, что иногда нам важно не только показывать результат, но и показывать путь. Потому что путь — это тоже часть жизни. Итак… 🌿 Первая цель — вернуть баланс в своё физическое состояние. За последние годы моя жизнь сильно изменилась. Новые обучения, новая профессия, новые проекты. И если честно, сфера здоровья немного отошла на второй план. Сейчас я возвращаюсь к себе через простые вещи: заботу о теле, движение, внимание к своему состоянию. Потому что невозможно создавать большую жизнь, если забываешь про себя. 🌿 Вторая цель — создавать свои продукты. Не просто проводить отдельные встречи. А создавать целостные пространства, где человек может пройти путь. Сейчас уже развивается мой мини-курс «Знакомство с НейроГрафикой». Он появился на Рутубе, и для меня это маленький, но важный шаг. Я хочу создавать больше таких продуктов, где мои знания, опыт и любовь к своему делу смогут помогать большему количеству людей. 🌿 Большая цель — создать коучинговый клуб «Путь к себе». И знаете, эта цель меня одновременно вдохновляет и немного волнует. Потому что это не просто «собраться и порисовать». Это пространство. Это программа. Это путь, где человек сможет остановиться, услышать себя, увидеть свои желания и начать двигаться к своей жизни. И мне очень хочется создать именно такое место. Где не нужно становиться кем-то другим. Где можно возвращаться к себе. 🌿 Есть ещё одна мечта из детства. Дом у моря. Когда я думаю об этом, я понимаю, что, возможно, это не только про дом. Может быть, это про свободу. Про пространство. Про возможность просыпаться и видеть горизонт. Интересно, как иногда наши детские мечты хранят в себе больше смысла, чем кажется на первый взгляд. Я ещё хочу в этом разобраться. 🌿 И ещё одна моя цель — расти рядом с сильными людьми. Есть такое упражнение: найти человека, на которого ты равняешься в своей профессиональной сфере. Когда-то для меня это казалось чем-то из разряда «мечты». Как было с Тони Роббинсом. А сегодня у меня есть мой учитель — Михаил Дернаковский. И для меня это большой ориентир. Потому что рядом с сильными людьми мы сами начинаем расти. Для чего мне все эти цели? Они как маяки в море. Когда вокруг много идей, мыслей, возможностей — они помогают не потерять направление. Они напоминают: куда я иду; зачем я это делаю; какую жизнь хочу создавать. И мне хочется спросить вас: ✨ Есть ли сейчас у вас цель, которая светит вам как маяк? Не обязательно огромная. Может быть, маленький шаг. Но ваш. Поделитесь в комментариях. Мне правда интересно узнать, куда сейчас движетесь вы 🤍